Mahusay na magkaroon ng pahinga sa anumang oras ng taon, at lalo na sa mga modernong resort. Gayunpaman, ang mga tao ay madalas na pumupunta sa Sochi sa tag-araw, dahil may isang pagkakataon na lumangoy sa dagat, lumubog sa araw. Maaari kang kumuha ng maraming bagay sa gayong paglalakbay, ngunit hindi mo magagawa nang wala ang ilan sa mga ito.
Panuto
Hakbang 1
Ang isang swimsuit o swimming trunks ay mahalaga upang masiyahan sa mga alon ng Itim na Dagat. Kung nagpaplano kang bisitahin ang mga beach o swimming pool, mahirap ito kung wala sila. Siyempre, may mga tindahan sa Sochi kung saan makakabili ka ng suit para sa pagrerelaks sa beach, ngunit makakahanap ka ba ng isa na gusto mo? Gayundin, para sa naturang libangan, kailangan mo ng mga shorts, isang light sundress o isang pareo. Tandaan na napakadali upang makakuha ng sunog ng araw, kaya't minsan kailangan mong takpan mula sa nakapapaso na mga sinag.
Hakbang 2
Mahalagang kumuha ng isang sumbrero sa iyo sa Sochi. Maglakad sa mga kalye o bisitahin ang mga museo at pamamasyal, ang paglangoy ay nagaganap sa ilalim ng mainit na araw. Ang posibilidad ng init o sunstroke ay napakataas, na ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng lahat ng mga doktor na takpan ang iyong ulo. Ang sumbrero, sumbrero, baseball ng Panama ay angkop. Kapag umaalis sa silid sa araw, huwag kalimutang takpan ang iyong ulo. Kahit na ang pag-akyat sa bundok, paglalakad sa isang maulap na araw, huwag ipagsapalaran ang iyong kalusugan, dahil ang sobrang pag-init ay maaaring makasira sa iyong bakasyon sa mahabang panahon.
Hakbang 3
Kailangan ang sunscreen sa anumang oras ng taon. Karaniwan, ang mukha ay nasusunog nang mas mabilis kaysa sa ibang mga bahagi ng katawan. At walang nangangailangan ng pangit na paso o isang pulang ilong. Gamitin ang cream kapag lumabas ka. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng isang produkto na may maximum na proteksyon kung balak mong umakyat sa mga bundok. Doon, ang epekto ng ultraviolet radiation ay mas malakas, na nangangahulugang ang pagkasunog ay madalas na nangyayari. Maaari ka ring bumili ng cream na makakatulong sa pagkasunog. Kung nakaupo ka pa rin sa araw, gamutin ang mga apektadong lugar kasama nito, mababawas nito ang kakulangan sa ginhawa at makakatulong mapanatili ang balanse ng kahalumigmigan ng balat.
Hakbang 4
Ang isang maliit na first aid kit ay angkop din para sa paglalakbay. Kolektahin dito kung ano ang inireseta ng iyong doktor para sa iyo, pati na rin ang mga remedyo sa tiyan sa kaso ng pagkalason, mga gamot para sa pagtatae, disimpektante para sa mga pinsala, antipyretics, at isang plaster at bendahe. Ang set na ito ay madaling gamitin kung bigla mong saktan ang iyong sarili o kuskusin ang isang mais, kung kumain ka ng isang bagay na hindi nakakain, o kung nag-overheat ka sa araw. Mayroong mga parmasya sa lungsod ng Sochi, ngunit kung sa palagay mo ay hindi maganda ang pakiramdam, napakahirap hanapin ang mga institusyong ito, mas mahusay na mailagay ang lahat.
Hakbang 5
Ang mga komportableng sapatos ay angkop para sa anumang paglalakbay sa turista. Kung nagpaplano kang makita ang mga pasyalan, mag-excursion, alagaan kung ano ang nasa iyong mga paa. Ang mga paboritong sandalyas ay magiging mas mahusay kaysa sa mga bagong sapatos. Dalhin sa kalsada ang mga bagay na hindi masama, huwag pisilin at magkasya. Ang mga bagong sapatos ay makagagambala ng pansin, makagambala sa pag-enjoy sa lungsod at magagandang tanawin.
