Dahil sa patuloy na init ng tag-init, sinisikap naming gumastos ng mas maraming oras hangga't maaari ng mga katawang tubig. Upang ang isang kasiya-siyang bakasyon ay hindi maging isang trahedya, kinakailangang sundin ang pangkalahatang mga patakaran sa kaligtasan sa tubig.
Panuto
Hakbang 1
Una, maaari ka lamang lumangoy sa mga gamit na baybayin sa mga lugar na pamilyar sa iyo. Obligado ang mga espesyalista na subaybayan ang teritoryo na katabi ng beach, pati na rin ang kondisyon ng ilalim. Ang paglangoy sa beach ay tinitiyak na hindi ka makakabunggo sa matalim na mga bato o driftwood na nakahiga sa ilalim ng tubig.
Hakbang 2
Pangalawa, huwag sumisid sa mga lugar na hindi mo alam. Bago tumalon mula sa bangko sa tubig, siguraduhin na ang lugar na iyong pipiliin ay talagang ligtas. Upang gawin ito, unti-unting pumasok sa tubig at suriin ang lalim ng pond at ang likas na katangian ng ilalim. Kung sumisid ka nang hindi sinusuri ito, maaari kang makakuha ng malubhang pinsala, tulad ng isang braso, braso, o gulugod.
Hakbang 3
Pangatlo, huwag kailanman sumisid mula sa mga dam. Ang daloy ng tubig sa mga nasabing lugar ng reservoir ay lumilikha ng mga funnel sa ilalim ng tubig, na kung saan halos imposibleng makalabas. Kung nakapasok ka dito, huminga ka at lumangoy, hindi up. Sa ilalim, ang diameter ng funnel ay pinakamakipot, at mas madali itong makalabas - lumipat lamang sa gilid.
Hakbang 4
Pang-apat, huwag manatili nang matagal sa tubig. Ang mababang temperatura ng tubig ay maaaring humantong sa hypothermia ng katawan at pagsikip ng mga paa't kamay. Kung sa sandaling ito malayo ka sa baybayin, maaaring hindi ka makarating dito.
Hakbang 5
Panglima, huwag pumunta sa malamig na tubig ng bigla, lalo na pagkatapos ng mahabang panahon sa araw, kung hindi man ay maaaring mangyari ang isang paggulong ng presyon at maging ang pag-aresto sa puso.
Hakbang 6
Pang-anim, huwag lumangoy sa daanan at huwag lumapit sa gumagalaw na mga sisidlan. Maaari kang matamaan ng isang propeller o isang alon.
Hakbang 7
Pang-pito, huwag gumalaw sa paligid ng katawan ng tubig sa mga lutong bahay na lumulutang na aparato: walang sinuman ang maaaring magagarantiyahan ang kanilang kaligtasan.
Hakbang 8
Ikawalo, huwag lumangoy habang lasing at huwag maglaro sa tubig na may kasamang pagdalo o pagkalunod ng mga kasosyo.
