Ang transportasyon ng riles ay isa sa pinaka-abot-kayang at maginhawa sa Russia. Upang gawing komportable at hindi mainip ang biyahe sa tren, kailangan mong mag-isip nang maaga tungkol sa kung ano ang dadalhin sa iyo. Kinakailangan na pangalagaan ang isang sapat na halaga ng pagkain at tubig, alamin kung paano gumugol ng oras at kung ano ang kukuha para dito, huwag kalimutan ang tungkol sa mga produktong pangkinisan at iba pang kinakailangang bagay.
Ano ang mga produktong dadalhin sa iyo sa tren
Karaniwan, ang pagsakay sa tren ay tumatagal ng hindi bababa sa lima hanggang anim na oras, at madalas maraming araw. Sa anumang kaso, kailangan mong kumuha ng sapat na dami ng pagkain. Hindi maginhawa na bumili ng mga groseriyo sa mga paghinto sa iba't ibang mga istasyon, ang mga presyo sa mga kiosk at tindahan sa mga istasyon ng tren ay karaniwang sobrang presyo, at ang pagpili ng pagkain sa mga tren mismo ay maliit - mga tsokolate bar, chips, crackers at iba pang fast food.
Kailangan mong kumuha ng pagkain sa tren na hindi nasisira ng mahabang panahon, hindi nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon sa pag-iimbak, hindi mantsahan ang iyong mga kamay, at mabusog nang mabuti. Ito ay iba't ibang mga prutas - mansanas, saging, peras, gulay - mga pipino, kampanilya, tinapay at malulutong na tinapay, mani, pinatuyong prutas, gingerbread o tsokolate.
Kung magdadala ka ng masisira na pagkain sa iyo - kefir, yogurt, sausage, sausage, kung gayon kailangan mong kainin ang mga ito sa mga unang oras na nasa tren. Ang mga pinakuluang itlog ay maaaring itago ng hanggang sampung oras sa temperatura ng kuwarto, pinakuluang o pritong karne nang hindi hihigit sa anim na oras.
Maaari kang bumili ng sinigang o sopas sa mga bag, na ibinuhos ng kumukulong tubig. At upang ang pagkain sa tren ay malusog at nagbibigay-kasiyahan, maaari kang gumawa ng iyong sariling mga bar ng mga mani, pinatuyong prutas at prutas - ito ay isang nakabubusog at masarap na meryenda na maaaring magamit sa halip na matamis para sa tsaa.
Hindi inirerekumenda na kumuha ng mga pagkaing mabango, mga produktong gawa sa pagawaan ng gatas, mga salad na nakasuot ng mayonesa sa tren.
Lahat ng gulay at prutas ay dapat na hugasan at matuyo nang lubusan, ang pagkain ay dapat na naka-pack sa mga lalagyan ng plastik at mga bag. Magdala ng mga napkin at disposable utensil sa iyo upang mas madaling kainin. Huwag kalimutan ang tubig o iba pang inumin - juice, mineral water, compote. Bumili ng mga bag ng tsaa o kape.
Ano ang mga bagay na dadalhin sa iyo sa tren
Bilang karagdagan sa pagkain, napakahalaga na huwag kalimutan ang mga personal na produkto sa kalinisan - kumuha ng sabon, sipilyo at i-paste, toilet paper, wet wipe. Ang ilang mga pampaganda ay dapat nasa banyo, ngunit sa totoo lang ang patakaran na ito ay hindi palaging sinusunod.
Kung nag-order ka ng bed linen, magsasama ito ng isang tuwalya, kung hindi, huwag kalimutang magdala ng isang tuwalya.
Kung ang biyahe ay tumatagal ng isang mahabang oras at kailangan mong magpalipas ng gabi sa tren, ipinapayong kumuha ng komportableng sapatos sa iyo na maaari mong mabilis na mag-alis at ilagay, tulad ng mga flip flop.
Ang mga problema sa kalusugan ay madalas na nangyayari sa kalsada, huwag kalimutan ang iyong personal na first aid kit, na dapat maglaman ng bendahe, antiseptiko, cotton wool, gamot sa sakit ng ulo, tablet ng tiyan at mga gamot na madalas mong ginagamit.
Magdala ng isang libro, magasin, pahayagan, tablet, manlalaro o anumang iba pang mga paraan ng libangan. Kung naglalakbay ka kasama ang mga kaibigan o pamilya, maaari kang kumuha ng isang board game o kard.
