Paano Buksan Ang Panahon Ng Paglangoy

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Buksan Ang Panahon Ng Paglangoy
Paano Buksan Ang Panahon Ng Paglangoy

Video: Paano Buksan Ang Panahon Ng Paglangoy

Video: Paano Buksan Ang Panahon Ng Paglangoy
Video: The Most Important Body Part In Swimming 2024, Nobyembre
Anonim

Sa mga lungsod, ang pagbubukas ng panahon ng pagligo ay isang kaganapan kung saan naghanda sila sa mahabang panahon. Ang pangangasiwa at, lalo na, ang mga kagawaran ng kaunlaran sa lunsod, taun-taon sa off-season, ay mayroong mga kumpetisyon para sa pagpapanatili ng mga lugar para sa libangan at paglangoy sa tag-init. Ang nagwagi ng kumpetisyon ay naglalagay ng mga pagkakasunud-sunod sa mga espesyal na itinalagang beach, upang pagkatapos ng pag-sign ng kaukulang kautusan ng alkalde ng lungsod, opisyal na buksan ang panahon ng paglangoy.

Paano buksan ang panahon ng paglangoy
Paano buksan ang panahon ng paglangoy

Panuto

Hakbang 1

Hanggang sa opisyal na anunsyo ng pagbubukas ng panahon ng paglangoy sa itinalagang mga reservoir, ipinagbabawal na lumangoy. Bago ito, ang mga pangkat ng pagsagip ay dapat magsagawa ng mga operasyon ng diving sa tubig ng mga beach at i-clear ang ilalim ng basag na baso, matalim na bato, basura at iba pang mapanganib na bagay. Kung hindi ka makapaghintay na makarating sa tubig bago ito payagan, mapanganib mong maputol ang iyong paa o tumama sa isang bagay na binaha. Kaya't gugulin ang iyong oras at maghintay para sa pagbubukas ng panahon ng paglangoy.

Hakbang 2

Maaari mo ring simulang maghanda nang maaga. Kunin ang iyong damit na panlangoy sa pinakabagong kulay para sa panahon. Pumili ng isang estilo upang ang mga pagkukulang ng figure ay hindi masyadong nakikita. Kakailanganin mo rin ang isang sumbrero, sundress at tsinelas sa beach. Kumuha ng sunscreen mula sa iyong tindahan ng gamot o tindahan ng suplay ng kagandahan. Ang mga cream na ito ay maaaring mapili para sa katawan at mukha. Sa mga unang araw pagkatapos ng pagbubukas ng panahon ng beach, kakailanganin mo ang mga produkto na may maximum na antas ng proteksyon.

Hakbang 3

Sa mga nagdadalubhasang tindahan na nagbebenta ng mga kalakal ng spa, may mga ipinagbibiling beach bag, maluwang at maganda. Maaari kang bumili ng isang mapapalitan na bag na natitiklop tulad ng isang kumot. Kung ang naturang bag ay hindi magagamit, alagaan ang isang beach twalya, na dapat sapat na malaki upang magkasya itong kumportable.

Hakbang 4

Pagdating mo sa beach sa kauna-unahang pagkakataon mula noong taglamig, pumili ng isang may lilim na lugar na may sun lounger. Sa unang araw o dalawa, mas mabuti na huwag umupo sa araw o umupo ng maikling panahon - 15-20 minuto. Ito ay magiging sapat na sapat para sa "tanim" ng balat ng balat at magsimulang magdilim ang balat nang hindi nasusunog o namumula. Dagdagan ang iyong oras sa araw nang paunti-unti, mananatiling 5-10 minuto mas mahaba araw-araw.

Hakbang 5

Maingat na ipasok ang tubig, lalo na kung ito ay maputik - biglang hindi nalinis nang lubusan ang baybayin. Kung ikaw ay hindi matatag sa tubig, huwag lumangoy sa likod ng mga buoy at subukang manatili sa loob ng linya ng paningin ng mga tagapagligtas. Pagkatapos maligo, muling ilapat ang proteksiyon cream sa iyong mukha at katawan. Mag-ingat, at sa pamamagitan ng pagbubukas ng panahon ng paglangoy, masisiyahan ka lamang sa pagrerelaks sa beach.

Inirerekumendang: